疫情期间养肺“6最”之最有效养肺法疫情期间最有效的养肺法是每天早晚在空气清新处主动咳嗽，同时配合开窗通风换气，并在咳嗽前饮用温开水稀释痰液，咳嗽后进行正常呼吸调节。主动咳嗽清肺主动咳嗽是清除呼吸道及肺部有害物质的核心方法。在空气清新的环境...